บ้าน สูตรอาหาร เนื้อหมูตะวันตกเฉียงใต้กับซัลซ่าข้าวโพด | บ้านและสวนที่ดีกว่า

เนื้อหมูตะวันตกเฉียงใต้กับซัลซ่าข้าวโพด | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • สำหรับซอสผสมน้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะผักชี 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอก สำหรับซัลซ่าละลายข้าวโพดถ้าแช่แข็ง ในชามขนาดกลางรวมข้าวโพดมะเขือเทศหัวหอมสีเขียวพริกไทย Jalapeno น้ำส้มสายชูที่เหลือและผักชีที่เหลือ พักไว้

  • ตัดไขมันออกจากเนื้อสับ ย่างบนชั้นวางของเตาย่างที่เปิดออกโดยตรงผ่านความร้อนปานกลางเป็นเวลา 8 ถึง 11 นาทีหรือจนกว่าน้ำผลไม้จะใสเลี้ยวหนึ่งครั้งและแปรงเป็นครั้งคราวด้วยซอส หากต้องการให้บริการสับบนใบแคคตัส เสิร์ฟพร้อมซัลซ่า ทำให้ 4 เสิร์ฟ

* * * *

พริกไทยร้อนมีน้ำมันหอมระเหยที่สามารถเผาไหม้ดวงตาริมฝีปากและผิวบอบบาง โปรดสวมถุงมือพลาสติกขณะทำงานกับพริกและให้แน่ใจว่าได้ล้างมือให้สะอาดหลังจากนั้น

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 201 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, คอเลสเตอรอล 51 มก., โซเดียม 51 มก., คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 18 กรัม
เนื้อหมูตะวันตกเฉียงใต้กับซัลซ่าข้าวโพด | บ้านและสวนที่ดีกว่า