ไก่บาร์บีคิวตะวันตกเฉียงใต้ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• ซอสมะเขือเทศ½ถ้วย
• 2 ช้อนโต๊ะjalapeñoพริกไทยเจลลี่
• 2 ช้อนโต๊ะมะนาวหรือน้ำมะนาว
• มันสำปะหลังปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลทรายแดงบรรจุ 1 ช้อนชา
• ยี่หร่าบด 1 ช้อนชา
• red - 0.5 ช้อนชาพริกแดงบด
• 8 - 10 น่องสะโพก (2 ถึง 2 1/2 ปอนด์)
• ตอร์ตียา 5 นิ้ว

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในหม้อหุงช้า 3 1/2 หรือ 4-quart รวมซอสมะเขือเทศ, เยลลี่, น้ำมะนาว, มันสำปะหลัง, น้ำตาลทรายแดง, ยี่หร่า, และพริกแดงบด วางชิ้นไก่ด้านเนื้อลงด้านบนของส่วนผสมในหม้อหุง

• ขั้นตอนที่ 2

  ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 6 ถึง 7 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 3 ถึง 3 1/2 ชั่วโมง เสิร์ฟไก่กับ tortillas

ทำความสะอาดง่าย:

จัดเรียงหม้อหุงช้าของคุณด้วยซับหม้อหุงช้าแบบใช้แล้วทิ้ง เพิ่มส่วนผสมตามที่ระบุในสูตร เมื่อไก่ของคุณปรุงเสร็จแล้วให้ตักออกจากหม้อหุงช้า เมื่ออาหารออกจากหม้อหุงช้าของคุณเพียงกำจัดซับ หมายเหตุ: ห้ามยกหรือขนย้ายอาหารที่ใช้แล้วทิ้งพร้อมกับอาหารภายใน

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 268 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 91 มก., โซเดียม 312 มก., คาร์โบไฮเดรต 272 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 5 กรัมโปรตีน 24 กรัม