สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ไข่ที่ปรุงสุกแล้วครึ่งหนึ่งตามยาวและเอาไข่แดงออก พักไว้ข้างๆ ใส่ไข่แดงในชามขนาดเล็ก บดด้วยส้อม ผัดในอีกหกส่วนผสม (ผ่านน้ำส้มสายชู) ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
-
สิ่งไข่ขาวครึ่งหนึ่งที่มีส่วนผสมของไข่แดง ครอบคลุมและทำใจให้สบายจนกว่าจะพร้อมให้บริการ (สูงสุด 24 ชั่วโมง) หากต้องการด้านบนด้วยชิ้นมะเขือเทศและ / หรือใบโหระพาหั่นบาง ๆ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 72 แคลอรี่ (1 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 109 มก., โซเดียม 62 มก., คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, โปรตีน 3 กรัม
