สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
รวมการจิ้มถั่วและซอส picante แพร่กระจายเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าประมาณ 9 x 5 นิ้วบนจานเสิร์ฟทำให้ชั้นหนาประมาณ 14 นิ้ว ถัดไปอย่างระมัดระวังชั้นอะโวคาโดจุ่มและครีมเปรี้ยว โรยหน้าด้วยชีส, ต้นหอม, และมะกอก ครอบคลุมและเย็นเป็นเวลา 4 ถึง 24 ชั่วโมง
-
ก่อนเสิร์ฟโรยหน้าด้วยมะเขือเทศสับ เสิร์ฟพร้อมชิป Tortilla ทำให้อาหารเรียกน้ำย่อย 16 มื้อ (1/4 ถ้วยตวงและ 1/2 ถ้วยชิป)
เคล็ดลับ
หากคุณต้องการเลเยอร์ถั่วที่หนากว่าให้ใช้ถั่วกระป๋องที่มีความหนา 16 ออนซ์แทนการแช่ถั่ว
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 174 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, คอเลสเตอรอล 14 มก., โซเดียม 265 มก., คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 5 กรัม![เม็กซิกันจุ่มเจ็ดชั้น | บ้านและสวนที่ดีกว่า เม็กซิกันจุ่มเจ็ดชั้น | บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/182/mexican-seven-layer-dip.jpg)