สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ทาน้ำมันพิซซ่าเบา ๆ ขนาด 11 ถึง 13 นิ้ว คลี่แป้งพิซซ่าแล้วคลี่แป้งพิมพ์บนแป้ง สร้างขอบเล็กน้อย แทงด้วยส้อมอย่างไม่เห็นแก่ตัว อบในเตาอบ 425 องศา F เป็นเวลา 7 ถึง 10 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน
-
ในขณะเดียวกันในเครื่องปั่นหรือโถปั่นอาหารรวมถั่วดำ, ผักชีหรือผักชีฝรั่ง, ซัลซ่า 2 ช้อนโต๊ะ, ยี่หร่า, ซอสพริกไทยร้อนและกระเทียม ครอบคลุมและผสมผสานหรือดำเนินการจนกว่าจะราบรื่นหยุดการขูดด้านข้างถ้าจำเป็น
-
กระจายส่วนผสมถั่วไปทั่วเปลือกโลกร้อน โรยหน้าด้วย Cojack หรือเชดดาร์ชีส, พริกหวานแดงสับและต้นหอม นำเข้าอบประมาณ 10 นาทีหรือจนกว่าชีสจะละลายและพิซซ่าผ่านความร้อน
-
ในชามขนาดเล็กรวมครีมและซัลซ่า 2 ช้อนโต๊ะ เสิร์ฟพิซซ่าพร้อมส่วนผสมครีม ทำให้ 4 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 468 แคลอรี่ (11 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 50 มก., โซเดียม 917 มก., คาร์โบไฮเดรต 51 กรัม, โปรตีน 24 กรัม![พิซซ่าถั่วดำเม็กซิกัน บ้านและสวนที่ดีกว่า พิซซ่าถั่วดำเม็กซิกัน บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/289/mexican-black-bean-pizza.png)