แกงอินเดีย บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• อบเชยบด 2 ช้อนชา
• น้ำตาลทรายแดง½ช้อนชา
• ยี่หร่าป่น asp ช้อนชา
• ขมิ้นบดละเอียด asp ช้อนชา
• ผักชีป่น asp ช้อนชา
• salt ช้อนชาเกลือ
• กระวานบดดิน asp ช้อนชา
• กลีบพื้น asp ช้อนชา
• ลูกจันทน์เทศบดละเอียด asp ช้อนชา
• พริกไทยป่น asp ช้อนชา

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามขนาดเล็กผัดอบเชย, น้ำตาล, ยี่หร่า, ขมิ้น, ผักชี, เกลือ, กระวาน, กานพลู, ลูกจันทน์เทศและพริกแดง เก็บในที่มืดและเย็นครอบคลุมได้ 1 เดือนก่อนใช้งาน

• ขั้นตอนที่ 2

  วิธีใช้ถูน้ำมันปรุงอาหารเล็กน้อยให้ทั่วเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีกทุก ๆ ประมาณ 15 นาทีก่อนย่าง โรยเครื่องเทศผสมให้ทั่วเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีก ถูด้วยนิ้วของคุณ เนื้อย่างหรือสัตว์ปีก

• ขั้นตอนที่ 3

  ข้อมูลโภชนาการอ้างอิงจากการปรุงรส 1 ช้อนชา

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 3 แคลอรี่, 0 มก. คลอเรสเตอรอล, โซเดียม 49 มก., คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม, ไฟเบอร์ 0 กรัม, โปรตีน 0 กรัม