สลัดน้ำผึ้งและแอปเปิ้ล บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• แตงโมฮันนี่ดิว½ปานกลางปอกเปลือกเมล็ดแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
• 2 แอปเปิ้ลทาร์ตขนาดกลาง, cored, ลดลงครึ่งหนึ่งตามยาวและตัดเป็นชิ้นขนาดกัด
• พีชขนาดกลาง 2 ลูก, หลุมและหั่นบาง ๆ
• ราสเบอร์รี่สีทองหรือสีแดง 1 ถ้วย
• โยเกิร์ตวานิลลาไขมันต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ
• แยมแอปริคอท 2 ช้อนโต๊ะ
• ชัทนีย์ 1 ช้อนโต๊ะพลาง

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามขนาดใหญ่รวมน้ำหวานแอปเปิ้ลและลูกพีช สำหรับการแต่งตัวให้คนโยเกิร์ตแยมและชัทนีย์ผัดให้เข้ากัน

• ขั้นตอนที่ 2

  เพิ่มส่วนผสมผลไม้; โยนเสื้อ ครอบคลุมและทำใจให้สบายจนกว่าจะถึงเวลาให้บริการ ทำให้ 6 เสิร์ฟ

เคล็ดลับ

ล่วงหน้า 2 ชั่วโมงเตรียมสลัด ครอบคลุมและทำใจให้สบาย

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 115 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 13 มก., คาร์โบไฮเดรต 29 กรัม, เส้นใย 4 กรัม, โปรตีน 1 กรัม