สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
โยนสับปะรดลูกแพร์ขึ้นฉ่ายองุ่นวอลนัทและผลไม้กีวีเข้าด้วยกันในชามใบใหญ่ ผัดมายองเนสหรือน้ำสลัดโยเกิร์ตและน้ำผึ้งเข้าด้วยกันในชามขนาดเล็ก พับเบา ๆ ลงในส่วนผสมผลไม้
-
ครอบคลุมและเย็นเป็นเวลา 2 ถึง 24 ชั่วโมง เสิร์ฟบนใบผักกาดถ้าต้องการ ทำให้การเสิร์ฟ 8 ถึง 10
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 223 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, โคเลสเตอรอล 1 มิลลิกรัม, โซเดียม 166 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 25 กรัม, เส้นใย 3 กรัม, โปรตีน 3 กรัม
