บ้าน สูตรอาหาร สลัดกรีก บ้านและสวนที่ดีกว่า

สลัดกรีก บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในชามขนาดเล็กผัดชีสเฟต้า, ครีมเปรี้ยว, ผักชีฝรั่ง, มะเขือเทศแห้ง, กระเทียมและพริกไทย ครอบคลุมและเย็นเป็นเวลา 2 ถึง 24 ชั่วโมง

  • ใช้มีดปลายแหลมตัดปลายแตงกวาออก ยกเลิกปลาย อคติแตงกวาเป็นชิ้นหนา 1/4 นิ้ว ช้อน 1-1 / 2 ช้อนชาผสมชีสลงบนแตงกวาแต่ละชิ้น จัดเรียงแตงกวาบนจานเสิร์ฟ

  • ในชามขนาดเล็กรวมใบโหระพาและมะกอก ตักส่วนผสมแตงกวาฝานบาง ๆ เสิร์ฟทันที ทำให้อาหารเรียกน้ำย่อย 30 มื้อ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 22 แคลอรี่ (1 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 5 มก., โซเดียม 57 มก., คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม, 0 กรัมไฟเบอร์, โปรตีน 1 กรัม
สลัดกรีก บ้านและสวนที่ดีกว่า