บ้าน สูตรอาหาร ขนมปังบวบ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ขนมปังบวบ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 350 ° F จาระบีด้านล่างและ 1/2 นิ้วขึ้นด้านข้างของกระทะก้อน 8x4 สองนิ้ว ในชามขนาดใหญ่กวนส่วนผสมสี่อย่างแรก (ผ่านเกลือ 1 ช้อนชา)

  • ในชามขนาดกลางรวมห้าส่วนผสมถัดไป (ผ่านวานิลลา) ทำบ่อน้ำตรงกลางของส่วนผสมแป้ง เพิ่มส่วนผสมบวบทั้งหมดในครั้งเดียวเพื่อผสมแป้ง ผัดจนชุบ (ควรเป็นก้อน) พับใน 1 ถ้วยถั่วและ 1/2 ถ้วยวัชพืชผักชีฝรั่ง ตักแป้งลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ จัดเรียงผักชีฝรั่งและชิ้นส่วนถั่วด้านบนของแป้งและโรยด้วยเกลือหยาบ

  • นำเข้าอบประมาณ 55 นาทีหรือจนกว่าไม้จิ้มฟันจะออกมาสะอาด เย็นในกระทะ 15 นาที เอาก้อนออกจากกระทะ เย็นบนตะแกรง ห่อและเก็บค้างคืนก่อนที่จะหั่น

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 195 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 8 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), โคเลสเตอรอล 13 มิลลิกรัม, โซเดียม 163 มก., คาร์โบไฮเดรต 22 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, 11 กรัมโปรตีน 3 กรัม
ขนมปังบวบ บ้านและสวนที่ดีกว่า