ปูถั่วขาว บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

ส่วนผสม

1 พริกหวานขนาดใหญ่สีแดงหรือสีเขียวสับ
หัวหอมสับ 1 ถ้วย (ขนาดใหญ่ 1 จาน)
1 อนาไฮม์สดหรือพริกไทยโปบลาโนขนาดใหญ่, เมล็ดและสับละเอียดหรือ 4 ออนซ์สามารถหั่นพริกเขียวพริก
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะหรือน้ำมันปรุงอาหาร
1 15 ออนซ์สามารถน้ำเงินถั่วหรือถั่วทางตอนเหนือที่ดีล้างและระบาย
น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
นม 2 ถ้วย
แป้งอเนกประสงค์ 2 ช้อนโต๊ะ
1 6 ออนซ์แพคเกจเนื้อปูแช่แข็งละลายและเป็นชิ้น; หรือหนึ่ง 6-1 / 2-ออนซ์สามารถปู, เนื้อ, สะเก็ด, และกระดูกอ่อนลบ; หรือไก่ปรุงสุก 1 ถ้วย
2 ช้อนโต๊ะตัดผักชีสด
1 ช้อนโต๊ะตัดไธม์สดหรือ 1/2 ช้อนชาโหระพาแห้งบด
ก้านผักชี (ไม่จำเป็น)
พริกหวานแดงสับ (ไม่จำเป็น)
ตอร์ตียาอุ่น (ไม่จำเป็น)

คำสั่ง

ขั้นตอนที่ 1
ในกระทะขนาดใหญ่ปรุงพริกหวานหัวหอมและ Anaheim สดหรือพริกไทย poblano (ถ้าใช้) ในน้ำมันร้อนประมาณ 3 นาทีหรือจนนุ่ม ผัดในถั่วและน้ำซุปไก่ นำไปต้ม ลดความร้อนและหลนที่คลุมไว้ประมาณ 10 นาที
ขั้นตอนที่ 2
ผัด 1/2 ถ้วยนมลงในแป้ง เพิ่มลงในกระทะพร้อมกับนมที่เหลือ ปรุงอาหารและผัดจนข้นเล็กน้อยและฟอง ปรุงอาหารและผัดอีก 1 นาที ผัดใน crabmeat หรือไก่ผักชีและโหระพา (ถ้าใช้พริกกระป๋องเพิ่มตอนนี้); ความร้อนผ่าน
ขั้นตอนที่ 3
หากต้องการให้ปรุงซุปด้วยผักชีและพริกไทยหวานเพิ่มเติมและเสิร์ฟพร้อมกับตอร์ตียาอุ่น ๆ ทำให้ประมาณ 6 ถ้วย (4 จานเสิร์ฟหลัก)