บ้าน สูตรอาหาร ซุปไก่ข้าว Cheesy บ้านและสวนที่ดีกว่า

ซุปไก่ข้าว Cheesy บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4 ควอร์ตรวมซุป, น้ำ, ถั่วแช่แข็งและแครอทและมะเขือเทศที่ไม่ผ่านการฝึกฝน

  • ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 5 ถึง 6 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูง 2-1 / 2 ถึง 3 ชั่วโมง ผัดในชีสจนละลาย ผัดครึ่งและครึ่ง ทำหน้าที่อาหารจานหลัก 5 ถึง 6 รายการ (7-1 / 2 ถ้วย)

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 250 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 7 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4 กรัม), คอเลสเตอรอล 39 มก., โซเดียม 1577 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, ไฟเบอร์ 3 กรัม, น้ำตาล 5 กรัม, โปรตีน 13 กรัม
ซุปไก่ข้าว Cheesy บ้านและสวนที่ดีกว่า