สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในน้ำมันความร้อน skillet ขนาดใหญ่มากผ่านความร้อนปานกลาง เพิ่มเวดจ์ไส้กรอกและหัวหอม; ปรุงอาหารและผัด 6-8 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาล
-
เพิ่มออริกาโน่และกระเทียมลงในกระทะ ปรุงเป็นเวลา 1 นาที เพิ่มน้ำซุป นำไปต้ม; ลดความร้อน ต้มเบา ๆ เปิด 3 ถึง 4 นาทีหรือจนกว่าจะลดลงประมาณครึ่งหนึ่ง เพิ่มผักใบเขียวค่อยๆทยอยจนร่วงโรยก่อนที่จะเพิ่มมากขึ้น เพิ่มเนยถั่วและน้ำส้มสายชู; ความร้อนผ่าน โรยด้วยชีส
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 314 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 69 มก., โซเดียม 1311 มก., โซเดียม 1311 มก., คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, 6 กรัมไฟเบอร์, 3 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 26 กรัม
