พริกแดงโปรโตโลนกัด บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• พริกหวานสีแดงขนาดเล็ก 2 ตัว
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• 2 ช้อนโต๊ะซื้อหรือเพสโต้โหระพาโฮมเมด
• โพรโวโลนชีส 2 ออนซ์หั่นเป็น 8 ชิ้นหรือชิ้น

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ไตรมาสหวานพริกยาว ลบเมล็ดและเยื่อหุ้มเซลล์ แปรงด้านนอกของไตรมาสพริกไทยเบา ๆ ด้วยน้ำมัน การแพร่กระจาย insides ด้วยเพสโต้; ด้านบนด้วยชีส

• ขั้นตอนที่ 2

  สำหรับย่างถ่านย่างพริกไทยหวานย่างเต็มด้านขึ้นบนตะแกรงของย่างที่เปิดออกโดยตรงผ่านถ่านหินขนาดกลางเป็นเวลา 5 ถึง 7 นาทีหรือจนกว่าก้นจะเกรียมเบา ๆ และชีสนิ่ม (สำหรับเตาย่างแก๊สเปิดเตาย่างลดความร้อนถึงปานกลางวางไตรมาสพริกหวานบนตะแกรงย่างเหนือความร้อนปกคลุมและย่างตามที่แนะนำ)

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 65 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), โคเลสเตอรอล 6 มิลลิกรัม, โซเดียม 97 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, 1 กรัมไฟเบอร์, 1 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 2 กรัม