บ้าน สูตรอาหาร ไร่ถั่วกับเบคอนพริกไทย บ้านและสวนที่ดีกว่า

ไร่ถั่วกับเบคอนพริกไทย บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในกระทะปรุงอาหารเบคอนผ่านความร้อนปานกลางต่ำเพื่อกำจัดไขมันบางส่วน อย่าปรุงอาหารจนกรอบ ระบายเบคอนบนผ้าขนหนูกระดาษ สับเบคอนหกชิ้นอย่างประณีต สำรองเบคอนที่เหลืออยู่

  • ทิ้งเบคอนทั้งหมด 1 ช้อนชาจากกระทะ เพิ่มเบคอนสับหัวหอมพริกไทยหวานพริกจาลาเปโน่และกระเทียมลงในกระทะ ปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลาง - สูงประมาณ 2 ถึง 3 นาทีขูดเศษแป้งจากก้นกระทะ เทลงในเบียร์ หลนประมาณ 2 ถึง 3 นาที โอนส่วนผสมไปยังหม้อหุงช้า 6-quart

  • ท่อระบายน้ำ แต่ไม่ต้องล้างถั่วสีขาวและถั่ว Pinto เพิ่มถั่ว, ซอสบาร์บีคิว, น้ำตาลทรายแดง, น้ำส้มสายชู, ซอส Worcestershire, มัสตาร์ด, และควันเหลวหากต้องการเพื่อให้หม้อหุงช้า จัดเบคอนที่สงวนไว้ด้านบนของถั่ว

  • ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมงหรือจนกว่าถั่วจะนุ่มและอ่อนโยน

* * * *

เนื่องจากพริกพริกมีน้ำมันหอมระเหยที่สามารถเผาไหม้ผิวหนังและดวงตาของคุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับพวกเขาให้มากที่สุด เมื่อทำงานกับพริกชิลีสวมถุงมือพลาสติกหรือยาง หากมือเปล่าสัมผัสกับพริกให้ล้างมือและเล็บให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำอุ่น

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 167 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 4 มิลลิกรัม, โซเดียม 469 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 29 กรัม, ไฟเบอร์ 5 กรัม, น้ำตาล 9 กรัม, โปรตีน 7 กรัม
ไร่ถั่วกับเบคอนพริกไทย บ้านและสวนที่ดีกว่า