สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 400 ° F วางถาดรองอบขนาด 15x10 นิ้วด้วยกระดาษฟอยล์ เคลือบด้วยสเปรย์ทำอาหาร
-
ใช้มีดปลายแหลมตัดกระเป๋าที่ลึกลงไปในอกไก่แต่ละอันโดยการตัดในแนวนอนผ่านส่วนที่หนาที่สุดไปจนถึงด้านที่ไม่ผ่าน
-
ปรุงก๋วยเตี๋ยวในหม้อต้มน้ำ 3 นาที ท่อระบายน้ำ โอนบะหมี่ร้อนไปยังชามด้วยเนื้อหาของแพ็คเก็ตรสครีมชีสและนม 2 ช้อนโต๊ะ ผัดให้ทั่วเคลือบก๋วยเตี๋ยว ตักส่วนผสมก๋วยเตี๋ยวใส่กระเป๋าในไก่ วางไก่ในถาดอบที่เตรียมไว้
-
ในชามผสม panko และพาเมซานชีส แปรงท็อปของไก่ยัดด้วยนมที่เหลือและโรยด้วยส่วนผสม Panko กดส่วนผสม Panko ลงบนไก่ตามต้องการ ฝนตกปรอยๆด้วยเนยละลาย
-
อบ 25 นาที ตักซอสพาสต้าให้ทั่วไก่แล้วโรยด้วยมอสซาเรลล่าชีส นำเข้าอบประมาณ 5 นาทีหรือจนกว่าจะทำไก่ (165 ° F)
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 676 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 15 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4 กรัม), คอเลสเตอรอล 216 มก., โซเดียม 1262 มก., คาร์โบไฮเดรต 1262 มก., ไฟเบอร์ 1 กรัม, น้ำตาล 6 กรัม, โปรตีน 60 กรัม![ราเมนอกไก่ บ้านและสวนที่ดีกว่า ราเมนอกไก่ บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/208/ramen-stuffed-chicken-breasts.jpg)