สารบัญ:
- เมนูเบอร์เกอร์ย่าง
- เมนูไก่ย่าง
- เมนูสเต็กย่าง
- เมนูปลาแซลมอนย่าง
- เมนูริบปิ้งย่าง
- สูตรย่างมากยิ่งขึ้นคุณจะรัก
ไม่ใช่ทุกคนเห็นด้วยกับการอภิปรายเรื่องก๊าซกับถ่าน แต่เราสามารถตกลงกันได้ว่าเกือบทุกเนื้อสัตว์และอาหารทะเล - และแม้กระทั่งผัก - มีรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจเมื่อปรุงด้วยวิธีการทำอาหารเพื่อสุขภาพที่ไม่ยุ่งยาก
นี่คือสูตรสำหรับแนวคิดแต่ละเมนูของย่างเหล่านี้:
• 1 จานหลักย่าง
• 1 ด้านคุณสามารถปรุงอาหารบนตะแกรง
•ด้านที่มาพร้อมกันในเตาอบหรือในหม้อหุงช้าของคุณ
•ของหวาน 1 อย่าง
เพิ่มความร้อนด้วยการทำเมนูปิ้งย่าง (หรือทั้งหมด) ใด ๆ ในสัปดาห์นี้
แต่งเล็บให้อร่อยทุกครั้งด้วยชาร์ตย่างดาวน์โหลดฟรีของเรา
เมนูเบอร์เกอร์ย่าง
แนวคิดเมนูการย่างไม่ได้มีความคลาสสิกมากไปกว่าเบอร์เกอร์ฉ่ำ เรานำแนวคิดนั้นไปสู่ความสูงของรสชาติใหม่ด้วยกระเทียมสมุนไพรและส่วนผสมของวูสเตอร์เชอร์ที่ผสมผสานกันระหว่างเนื้อวัวและเนื้อหมู ด้านบนด้วยซอสมัสตาร์ดมัสตาร์ดเผ็ดหวาน
รับสูตร: เบอร์เกอร์ย่างที่ดีที่สุดของเรา
เบอร์เกอร์ Grill-Out เมนูด้านและขนมหวาน
มันฝรั่งกับข้าว
ไม่มีเมนูอาหารย่างเบอร์เกอร์เสร็จสมบูรณ์หากปราศจากมันฝรั่งทอด curlicues ที่แรงบันดาลใจจากอาหารจานด่วนเหล่านี้ทำให้รูปร่างของพวกมันโดดเด่นด้วยเกลียว ทอดในกระทะลึกจนทองและโยนด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ (ผงกระเทียมเล็กน้อยจะสะท้อนเครื่องปรุงเบอร์เกอร์) และเกลือมากมาย
รับสูตร: หยิกทอด
กับข้าวผัก
ใช่คุณสามารถย่างผักกาดหอม! ผักใบเขียวรวมถึงมะเขือเทศและขนมปังทุกอย่างปรุงบนตะแกรงข้างๆเบอร์เกอร์ของคุณสำหรับเมนูปิ้งย่างที่เป็นมัลติทาสก์สุดยอด ทำวินิเกรตต์เบคอนที่มีส่วนผสมของเบคอนสองชั้นและเพิ่มปริมาณสลัดหรือผักเป็นพิเศษในสัปดาห์ต่อมา
รับสูตร: ย่าง Romaine Panzanella
ขนม
ทำใจให้สบายหลังจากที่ผู้เล่นตัวจริงสูตรย่างกลางแจ้งง่าย ๆ นี้พร้อมตักไอศครีมโฮมเมด ติดกับอาหารจานคลาสสิกหรือผัดในรสชาติแสนอร่อยเช่นโดนัทโดนัทมะนาวเต้าหู้หรือสตรอเบอร์รี่และบิสกิต
รับสูตร: ไอศกรีมครีมหวาน
เมนูไก่ย่าง
สะระแหน่สดและปาปริก้ารมควันเป็นส่วนผสมหลักสองอย่างในน้ำหมักไก่ซึ่งทำให้อาหารเนื้อสัตว์สีขาวรสชาตินี้ห่างไกลจากรสชาติ "อาหารอาหาร" สูตรไก่ย่าง ด้วยเวลาเพียง 15 นาทีหรือเวลาเตรียมการและเวลาปรุงอาหาร 15 นาทีแนวคิดการย่างนี้เหมาะสำหรับการเที่ยวช่วงกลางคืนที่วุ่นวาย
รับสูตร: ไก่กระเทียมพริกไทย Smoky Paprika
ไก่ย่างออกด้านเมนูและขนมหวาน
กับข้าวพาสต้า
ส่องแสงสปอตไลท์บนความหลากหลายของเนื้อสีขาวโดยผสมต้นขาไก่เข้ากับหม้อหุงช้าและเบคอนแม็คและชีส เริ่มรอบเวลาอาหารกลางวันและปล่อยให้พาสต้าไก่เคี่ยวในหม้อหุงช้าของคุณในระดับต่ำจนถึงเวลาเย็น ฝนตกปรอยๆด้วยซอสบาร์บีคิวและเพิ่มตักของคุณจานถัดจากไก่ย่างรสเผ็ด
รับสูตร: ไก่บาร์บีคิวมักกะโรนีและชีส
กับข้าวผัก
ปาปริก้าทำหน้าที่สองครั้งในเมนูอาหารย่างนี้คราวนี้ในเนยผสมที่ได้รับการถูทั่วข้าวโพดหวานย่าง มะนาวและผักชีทำให้สิ่งต่างๆสว่างขึ้น
รับสูตร: ข้าวโพดย่างกับเนยมะนาวควัน
ขนม
เราหยุดพูดไม่ได้กับไอศครีมโฮมเมดและการสร้างกาแฟ ไอศกรีมวานิลลาเย็นราดด้วยเอสเพรสโซ่ร้อนและพีแคนขนมกรุบกรอบสำหรับการบำบัดที่สำคัญกว่าการสร้างร้านกาแฟใด ๆ
รับสูตร: วานิลลา - กระวาน Affogato ด้วยพีแคนแคนดี้
เรียนรู้เกี่ยวกับผักแปดอันดับแรกที่ต้องย่าง - และรับคำแนะนำวิธีทำอาหารทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ
เมนูสเต็กย่าง
สมุนไพรถูพริกไทยเหล็กแบนเหล่านี้ด้วยรสชาติ แต่ชื่อเสียงที่แท้จริงของสูตรย่างนี้คือเนยอะโวคาโดเนยที่เสื่อมสลายอย่างน่าขันที่ละลายและหยดลงด้านข้างของสเต็กที่อบอุ่น ฝานบาแกตและใช้มันเพื่อซับทุกหยดสุดท้าย
รับสูตร: สเต็กเหล็กแบนพร้อมเนยอโวคาโด
สเต็กเมนูด้านนอกย่างและขนมหวาน
มันฝรั่งกับข้าว
เลือกใช้มันฝรั่งขนาดเล็กเพื่อลดเวลาการปรุงอาหารและเพิ่มความหลากหลายให้มากขึ้น อันดับหนึ่งในสามของรสชาติด้วยเชดดาร์ที่สามกับสวิสและที่สามกับโพรโวโลนจากนั้นเพลิดเพลินไปกับหนึ่งในนั้นเป็นส่วนหนึ่งของสเต็กแสนอร่อยและเมนูปิ้งย่างมันฝรั่ง
รับสูตร: มันฝรั่งอบใหม่สองครั้ง
กับข้าวผัก
มันฝรั่งหวานถั่วและผักใบเขียวบด (ผักโขมใช้งานได้ดี!) มาคั่นกลางระหว่างตอร์ตียาข้าวสาลีเพื่อสร้างผลงานชิ้นเอกที่ปราศจากเนื้อสัตว์ สูตรดั้งเดิมเรียกร้องให้ทำอาหารบนกระทะย่าง แต่คุณสามารถทำมันเป็นสูตรย่างกลางแจ้งได้ง่ายเพราะไฟของคุณจะกลายเป็นสเต็กแล้ว ในขณะที่ต้มสุกปรุงอาหารให้คนไปชิมแตงกวาหัวไชเท้าสดชื่น
รับสูตร: Quesadillas มันฝรั่งหวานกับเพลิดเพลินแตงกวา
ขนม
ไอศกรีมผลไม้หินนี้มีรสชาติเหมือนฤดูร้อน สาดน้ำของบูร์บงเพิ่มความซับซ้อนให้กับขนมหวานน้ำตาลทรายแดงนี้ ลองในชามตักลงในกรวยวาฟเฟิลหรือเสิร์ฟบนเค้กปอนด์ฝาน
รับสูตร: พีชไอศครีม
ก่อนที่คุณจะเริ่มเตรียมแนวคิดเมนู Cookout เหล่านี้ศึกษาวิธีการสามขั้นตอนของเราสำหรับสเต็กย่างไร้ที่ติ
เมนูปลาแซลมอนย่าง
ทานคาร์โบไฮเดรตต่ำโปรตีนสูงและใช้เวลาเพียง 30 นาทีนี่เป็นสูตรอาหารย่างที่คุณชื่นชอบ กระจายเนยโรสแมรี่ลงบนแซลมอนย่างและกระเทียมเพื่อสัมผัสสุดท้ายที่น่าลิ้มลอง
รับสูตร: แซลมอนย่างและกระเทียมกับเนยโรสแมรี่มัสตาร์ด
แซลมอนย่างออกเมนูด้านและขนมหวาน
เครื่องเคียงขนมปัง
ใช้โรสแมรี่สดใหม่อีกเล็กน้อยในกระเทียมและ Flatbread มะกอก เพื่อให้ง่ายยิ่งขึ้นคว้าลูกบอลแป้งพิซซ่าจากร้านขายของชำหรือร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณแทนที่จะผสมตัวคุณเอง
รับสูตร: พริกไทยดำแตกและโรสแมรี่ Focaccia
กับข้าวผัก
เนื่องจากหอกหน่อไม้ฝรั่งดีและผอมความคิดย่างนี้จึงใช้เวลาทำอาหารเพียงเจ็ดนาที กองผักสีเขียวบนตะแกรงทันทีหลังจากที่คุณถอดปลาแซลมอนและกระเทียม เมื่อถึงเวลาที่คุณทาเนยให้หมดบนจานอาหารจานปิ้งย่างที่ดีต่อสุขภาพของคุณก็จะเสร็จ
รับสูตร: หน่อไม้ฝรั่งย่างในเนย Dill
ขนม
ปิดท้ายเมนูอาหารทะเลย่างด้วยของหวานเบา ๆ ผลเบอร์รี่, แตงโม, มะนาวและน้ำตาลเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับหนึ่งในอาหารแช่แข็งที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำเองได้
รับสูตร: แตงโม Sorbet
เมนูริบปิ้งย่าง
อบจนนุ่มแล้วนำไปย่างภายนอกเพื่อให้มีควันที่ไหม้เกรียมซี่โครงซี่โครงหมูแสนอร่อยเหล่านี้ช่างน่าอัศจรรย์ราวกับคนซี่โครงรอเวลาหลายชั่วโมงที่ร้านอาหารในแคนซัสซิตี้ ลองไอเดียเมนูบาร์บีคิวเหล่านี้เมื่อคุณมีเวลาบ่าย: สูตรอาหารย่างนี้ใช้เวลาประมาณสามชั่วโมง แต่คุ้มค่าทุกนาที
รับสูตร: ซี่โครงแคนซัสซิตี้
เมนูและย่างของ Rib Rib-Out
เครื่องเคียงขนมปัง
เนื่องจากขนมปังข้าวโพดที่ทำจากเบคอนเป็นชิ้นนี้ปรุงเองในหม้อหุงช้าคุณจึงสามารถจดจ่อกับซี่โครงได้ เมล็ดข้าวโพดแช่แข็งหยิบขึ้นมาเพิ่มเนื้อสัมผัสที่ดีให้กับขนมปังแสนอร่อยนี้
รับสูตร: ขนมปังเบคอนข้าวโพด
กับข้าวผัก
สลัดเป็นส่วน ๆ หวานและสดชื่นอย่างเต็มที่ 10 นาทีสลัดที่เรียบง่ายนี้เป็นแสงที่สมบูรณ์แบบในการจับคู่กับซี่โครงเสื่อม เลือกใช้น้ำสลัดจาร์เรดของเราทำเองโดยใช้สูตรนี้สำหรับละอองฝอยส้มเมล็ดงาดำ
รับสูตร: สลัดฤดูร้อนส้มแมนดารินเมล็ดส้มป๊อปปี้
ขนม
ของหวานย่าง ใช่ - เป็นเรื่อง! สูตรย่างกลางแจ้งง่าย ๆ นี้เรียกร้องให้ปรุงแอปเปิ้ลกรอบเหนือถ่านแล้วราดด้วยซอสท๊อฟฟี่เบียร์ ตักไอศครีมวานิลลาเป็นตัวเลือก แต่แนะนำเป็นอย่างยิ่ง
รับสูตร: ย่างแอปเปิ้ลกรอบกับซอส Porter-Toffee
สูตรย่างมากยิ่งขึ้นคุณจะรัก
เปลวไฟยังคงดำเนินต่อไป! นี่คือความคิดย่างยิ่งที่แสดงความหลากหลายของวิธีการปรุงอาหารอย่างรวดเร็วนี้
- 20 สูตรแคลอรี่ต่ำที่คุณสามารถทำบนตะแกรง
- แซนด์วิชย่างแสนอร่อยของเรา
- 8 สูตรย่างด้วยการจับคู่ค็อกเทล
- สูตรหมูย่างยอดนิยม
- 18 ของหวานทั้งหมด "Grate"