น้ำผลไม้มากเกินไปอาจทำให้เด็กเล็กและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนตามการศึกษาในวารสาร กุมารเวชศาสตร์
นักวิจัยที่สถาบันวิจัย Mary Imogene Bassett และมหาวิทยาลัยโคลัมเบียทำการศึกษาบันทึกอาหารที่พ่อแม่และผู้ให้บริการดูแลไว้สำหรับเด็ก 168 คนในช่วงอายุ 2 และ 5 ปีพวกเขาวัดความสูงน้ำหนักและไขมันในร่างกายเพื่อตรวจสอบผลกระทบของการเจริญเติบโต
เด็กสิบเก้าคนดื่มน้ำผลไม้อย่างน้อย 12 ออนซ์ต่อวัน (ซึ่งมากกว่าค่าเฉลี่ยวันละสองเท่าของเด็กวัยนี้) ในบรรดา 19 นั้น 42 เปอร์เซ็นต์สั้นในสัดส่วน (ความสูงของพวกเขาน้อยกว่าร้อยละ 20 สำหรับอายุและเพศของพวกเขา) เมื่อเทียบกับ 14 เปอร์เซ็นต์ของเด็กที่สั้น แต่ดื่มน้อยกว่า 12 ออนซ์ต่อวัน โรคอ้วนยังพบได้บ่อยในเด็กที่ดื่มน้ำผลไม้มาก ความสูงของเด็กบางคนอาจได้รับผลกระทบเพราะพวกเขาแทนที่น้ำผลไม้ส่วนเกินเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น และน้ำผลไม้ส่วนเกินอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
ข้อสรุปของพวกเขา: การกลั่นกรองที่ดีที่สุด จนกระทั่งมีการศึกษาเพิ่มขึ้นนักวิจัยแนะนำให้ จำกัด การบริโภคน้ำผลไม้ให้น้อยกว่า 12 ออนซ์ต่อวัน
