บ้าน สูตรอาหาร คุกกี้ช็อกโกแลตชิปเพื่อสุขภาพ บ้านและสวนที่ดีกว่า

คุกกี้ช็อกโกแลตชิปเพื่อสุขภาพ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่ 375 องศา F. กระบวนการข้าวโอ๊ตบดเป็นชุดเล็ก ๆ ในเครื่องเตรียมอาหารจนกว่าจะมีลักษณะคล้ายแป้งหยาบ ในชามขนาดกลางกวนข้าวโอ๊ต, แป้ง, ผงฟูและโซดา; พักไว้ วางเต้าหู้ในเครื่องเตรียมอาหาร ครอบคลุมและกระบวนการจนเรียบ พักไว้

  • ในชามขนาดใหญ่มากตีเนยด้วยเครื่องผสมไฟฟ้าด้วยความเร็วปานกลางถึงสูงเป็นเวลา 30 วินาที เพิ่มน้ำตาล ตีจนเข้ากัน ตีวานิลลาและเต้าหู้เข้าด้วยกัน ตีแป้งสาลีให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ผัดในส่วนผสมแป้งที่เหลืออยู่ ผัดในชิปและช็อคโกแลตสับ

  • แบบฟอร์มแป้งเป็นลูกบอล 1-1 / 2 นิ้ว วางห่างกัน 3 นิ้วบนแผ่นคุกกี้ที่ไม่ได้เพิ่มขึ้น คลี่แป้งเล็กน้อยด้วยมือของคุณ นำเข้าอบประมาณ 8 ถึง 10 นาทีหรือจนทั่วขอบน้ำตาล ลบและระบายความร้อนบนชั้นวางลวด ทำคุกกี้ประมาณ 4-1 / 2 โหล

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 131 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 10 มิลลิกรัม, โซเดียม 70 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 19 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 12 กรัม, โปรตีน 2 กรัม
คุกกี้ช็อกโกแลตชิปเพื่อสุขภาพ บ้านและสวนที่ดีกว่า