บ้าน สูตรอาหาร เปลือกโยเกิร์ตแช่แข็ง บ้านและสวนที่ดีกว่า

เปลือกโยเกิร์ตแช่แข็ง บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • วางกระดาษรองอบหรือถาดขนาดใหญ่สองเส้นด้วยกระดาษ parchment ในชามขนาดใหญ่รวมโยเกิร์ต, น้ำผึ้งและวานิลลา ผัดในไส้

  • แบ่งส่วนผสมโยเกิร์ตระหว่างแผ่นอบที่เตรียมไว้แล้วกระจายเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า โรยด้วยท็อปเปอร์

  • ตรึง 2 ถึง 4 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะแข็ง ที่จะให้บริการแบ่งเปลือกเป็น 24 ชิ้นผิดปกติ เก็บในช่องแช่แข็ง

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 117 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 กรัม), คอเลสเตอรอล 5 มิลลิกรัม, โซเดียม 14 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 9 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 6 กรัม, โปรตีน 5 กรัม
เปลือกโยเกิร์ตแช่แข็ง บ้านและสวนที่ดีกว่า