บ้าน สูตรอาหาร ไก่ห้าเครื่องเทศ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ไก่ห้าเครื่องเทศ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ในชามใบเล็กผัดซอส Hoisin ผสมผงห้าเครื่องเทศและน้ำส้มพอ (1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ) ผสมให้เข้ากัน วางไก่บนตะแกรงในกระทะย่างตื้น แปรงประมาณครึ่งหนึ่งของส่วนผสม hoisin เหนือไก่ทั้งตัว

  • ไก่อบเปิด 15 ถึง 18 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อนและเคลือบ ผัดน้ำส้มเพิ่ม 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมของซอสโฮซินที่เหลือจนกว่ามันจะหยดง่าย วางส่วนผสมในหม้อขนาดเล็ก ความร้อนผ่าน

  • นำแพ็คเก็ตปรุงรสออกจากบะหมี่ราเมน ทิ้งหรือจองแพ็คเก็ตสำหรับการใช้งานอื่น ปรุงและระบายบะหมี่ตามทิศทางของแพ็คเกจ

  • ให้บริการแกะสลักไก่ แบ่งบางส่วนของไก่และบะหมี่ราเมนในจานอาหารค่ำสี่จาน ตักซอสครึ่งช้อนโต๊ะ ผ่านซอสที่เหลือ ทำให้ 4 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 317 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, คอเลสเตอรอล 125 มก., โซเดียม 926 มก., คาร์โบไฮเดรต 20 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, โปรตีน 24 กรัม
ไก่ห้าเครื่องเทศ บ้านและสวนที่ดีกว่า