สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในถุงพลาสติกขนาดใหญ่ใส่น้ำตาลผงและลูกจันทน์เทศ พักไว้ วางซีเรียลในชามใบใหญ่ พักไว้
-
ในกระทะขนาดกลางรวมชิ้นอบสีขาวเนยมะม่วงหิมพานต์และเนย ผัดด้วยไฟอ่อนจนชิ้นส่วนและเนยละลาย ลบจากความร้อน คนในวานิลลา
-
เทเนยลงบนส่วนของธัญพืช ผัดอย่างระมัดระวังจนกว่าซีเรียลจะถูกเคลือบอย่างเท่าเทียมกัน เย็นเล็กน้อย เพิ่มส่วนผสมซีเรียลครึ่งครั้งเพื่อผสมน้ำตาลผงในถุงและเขย่าเพื่อเคลือบ เพิ่มถั่วและผลไม้ เขย่าจนเข้ากัน เทลงในถาดรองตื้นที่บุด้วยกระดาษหรือแว็กซ์ให้เย็น ตักใส่ภาชนะพลาสติกทรงสูง ปก
ช็อคโกแลตถั่วลิสงวันหยุดขบเคี้ยว:
เตรียมตามคำแนะนำยกเว้นการทดแทน 1/4 ถ้วยผงโกโก้ที่ไม่หวานสำหรับลูกจันทน์เทศ; ถั่วลิสงสำหรับเม็ดมะม่วงหิมพานต์; ผลไม้แห้งสำหรับเชอร์รี่แห้ง และเนยถั่วสำหรับเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 186 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คลอเลสเตอรอล 6 มิลลิกรัม, โซเดียม 140 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, 13 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 3 กรัม
