สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะขนาดกลางเนยเทียมความร้อนหรือเนย เพิ่มหัวหอม, หัวหอมสีเขียวและพริกไทย Jalapeno; ปรุงอาหารสำหรับ 3 ถึง 4 นาทีหรือจนกว่าหัวหอมจะนุ่ม ผัดในข้าวโพด ปรุงอาหารและผัดจนร้อนผ่าน
-
ชั้นที่ 12 ของชิ้นขนมปังที่ด้านล่างของจานอบสี่เหลี่ยมขนาด 2 ควอต ด้านบนด้วยส่วนผสมข้าวโพด วางขนมปังที่เหลืออีก 12 แผ่นไว้ด้านบน รวมไข่และนมในชามผสมขนาดกลาง เทชั้นอย่างระมัดระวัง ครอบคลุมและเย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมงหรือสูงสุด 24 ชั่วโมง
-
นำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาเซลเซียสประมาณ 45 นาทีหรือจนตั้งเป็นสีน้ำตาลอ่อน ขนส่งในฉนวนกันความร้อน หากต้องการให้ตกแต่งด้วยก้านสมุนไพรสดหยิกหัวหอมสีเขียวและแถบพริกแดง ทำให้ 12 เสิร์ฟกับข้าว
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 210 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 72 มก., โซเดียม 301 มก., คาร์โบไฮเดรต 33 กรัม, ใย 2 กรัม, โปรตีน 8 กรัม
