บ้าน สูตรอาหาร ซุปหอยลายผัก บ้านและสวนที่ดีกว่า

ซุปหอยลายผัก บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ท่อระบายน้ำหอยสำรองของเหลว ปกคลุมกาบ; เย็น

  • ในเครื่องถ้วยชามขนาด 3-1 / 2-, 4- หรือ 5 ควอร์ตประกอบด้วยของเหลวหอยที่สงวนไว้, มันฝรั่ง, หัวหอม, ขึ้นฉ่าย, แครอท, น้ำตาล, เกลือและพริกไทย ผัดในน้ำซุปมันฝรั่งและน้ำ 2 ถ้วย

  • ครอบคลุม; ปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ถึง 5 ชั่วโมง

  • หากใช้การตั้งค่าความร้อนต่ำให้เปลี่ยนเป็นการตั้งค่าความร้อนสูง ในชามขนาดกลางรวมนมผงและแป้งที่ไม่มีน้ำมัน ค่อยๆเทในน้ำเย็น 1 ถ้วย; คนให้เข้ากับน้ำซุป ครอบคลุม; ปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนสูง 10 ถึง 15 นาทีหรือจนข้น

  • ผัดในหอย ครอบคลุม; ปรุงอาหารอีก 5 นาที ตักซุปลงในชาม โรยเสิร์ฟพร้อมกับเบคอน crumbled และปาปริก้า

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 268 แคลอรี่ (2 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 49 มก., โซเดียม 735 มก., คาร์โบไฮเดรต 43 กรัม, โปรตีน 14 กรัม
ซุปหอยลายผัก บ้านและสวนที่ดีกว่า