บ้าน สูตรอาหาร ไก่กับเครื่องเทศมะเขือเทศแยม บ้านและสวนที่ดีกว่า

ไก่กับเครื่องเทศมะเขือเทศแยม บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • เริ่มเตรียมแยม เปิดเตาอบที่ 350 องศา F. วางแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment

  • รวม crumbs, ชีส, กระเทียม, พริกป่น, พริกไทยและเกลือ 1/4 ช้อนชา รวมน้ำมันมัสตาร์ดน้ำมะนาวและเกลือ 1/2 ช้อนชา แปรงไก่ ม้วนในส่วนผสมเศษเล็กเศษน้อยที่จะเคลือบ วางบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ นำเข้าอบประมาณ 45 ถึง 55 นาทีหรือจนกว่าจะไม่มีสีชมพูอีกต่อไป (180 องศา F) เสิร์ฟพร้อมแยม ทำให้ 6 เสิร์ฟ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: แคลอรี่ 476 (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 10 กรัม), คอเลสเตอรอล 167 มก., โซเดียม 905 มก., คาร์โบไฮเดรต 25 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 14 กรัม, โปรตีน 46 กรัม

แยมมะเขือเทศ Spiced

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในกระทะรวมมะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าที่ไม่ได้ผ่านการฝึกอบรม, น้ำตาล, น้ำส้มสายชูบัลซามิก, น้ำส้มเข้มข้น, อบเชย, ขิง, พริกไทยแดงบด, และเครื่องเทศทั้งหมด นำไปต้ม; ลดความร้อนปานกลาง หลนเปิด 30 นาทีคนบางครั้งจนกระทั่งของเหลวส่วนใหญ่ระเหยและแยมข้น ผัดในเนยเย็นจนละลาย ทำให้ประมาณ 1 ถ้วย

ไก่กับเครื่องเทศมะเขือเทศแยม บ้านและสวนที่ดีกว่า