สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 400 ° F แบ่งบรัสเซลส์, มันฝรั่ง, chorizo, และหอมแดงระหว่าง 4 ถึง 14- ออนซ์ในแต่ละจานอบ ในชามขนาดกลางรวมไข่ครีมและเกลือ แบ่งระหว่างจาน โรยหน้าด้วยชีส วางจานอบในถาดอบขนาด 15x10x1 นิ้ว นำเข้าอบประมาณ 30 นาทีหรือจนกว่ามันฝรั่งและถั่วงอกจะนุ่ม ปล่อยให้ยืน 15 นาทีก่อนเสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 753 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 40 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 13 กรัม), คอเลสเตอรอล 258 มก., โซเดียม 963 มก., คาร์โบไฮเดรต 963 กรัม, ไฟเบอร์ 5 กรัม, น้ำตาล 3 กรัม, โปรตีน 21 กรัม
