สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในน้ำมันขนาดใหญ่ทะร้อนมากกว่าความร้อนปานกลาง เพิ่มหัวหอมน้ำตาลและ 1/2 ช้อนชา เกลือ; โยน. ลดความร้อนปานกลาง - ต่ำ ปรุงอาหารและผัดจนหัวหอมมีสีทองประมาณ 15 ถึง 20 นาที ลบจากความร้อน เย็น. ผัดกระเทียม
-
ในชามขนาดกลางรวมส่วนผสมหัวหอมเย็นครีมเปรี้ยวมายองเนสที่เหลือ 1/2 ช้อนชา เกลือและพริกไทย. ครอบคลุม; ชิลล์ 1 ชั่วโมงเพื่อผสมผสานรสชาติ
-
โอนไปยังชามที่ให้บริการ; กวน. เสิร์ฟพร้อมผักสดทอด
เคล็ดลับ
ครอบคลุม; ทำใจให้สบายมากถึง 24 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ ปล่อยให้ยืนที่อุณหภูมิห้อง 20 นาทีก่อนเสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 150 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม), โคเลสเตอรอล 16 มิลลิกรัม, โซเดียม 467 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 10 กรัม, ไฟเบอร์ 1 กรัม, น้ำตาล 4 กรัม, โปรตีน 2 กรัมชิปผักสด
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
หัวไชเท้าฝาน, jicama และ daikon หนาประมาณ 1/4 นิ้ว แบ่งครึ่งของชิ้นใหญ่ของ jicama โอนผักไปยังแผ่นเสียง
-
ในชามขนาดเล็กรวมปาปริก้ารมควัน, เกลือ, น้ำตาล, พริกไทยและเปลือกมะนาว
-
ให้บริการผสมปาปริก้าผสมกับผัก เสิร์ฟพร้อมกับ Caramelized Onion Dip ถ้าต้องการ ทำให้ 8 เสิร์ฟ
