บ้าน สูตรอาหาร ไก่งวงเอเชียและซุปข้าว บ้านและสวนที่ดีกว่า

ไก่งวงเอเชียและซุปข้าว บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4 ควอร์ตผัดน้ำซุปไก่, ไก่งวง, เห็ด, น้ำ, แครอท, หัวหอม, ซอสถั่วเหลือง, ขิงและกระเทียม

  • ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 7 ถึง 8 ชั่วโมงหรือการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 31/2 ถึง 4 ชั่วโมง

  • หากใช้การตั้งค่าความร้อนต่ำให้เปลี่ยนเป็นการตั้งค่าความร้อนสูง ผัดบ็อกโช่และข้าวเปล่า ครอบคลุมและปรุงอาหารประมาณ 10 ถึง 15 นาทีหรือจนกว่าข้าวจะนุ่ม ทัพพีใส่ชาม ถ้าต้องการขึ้นไปด้วยก๋วยเตี๋ยวหมี่ไหม

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 166 แคลอรี่ (0 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 45 มก., โซเดียม 572 มก., คาร์โบไฮเดรต 15 กรัม, ใย 2 กรัม, โปรตีน 22 กรัม
ไก่งวงเอเชียและซุปข้าว บ้านและสวนที่ดีกว่า