สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ละลายกุ้งถ้าแช่แข็ง ในกระทะขนาดใหญ่ปรุงพริกหวานและหัวหอมปกคลุมในน้ำเดือดจำนวนเล็กน้อยจนนุ่ม (ประมาณ 3 นาที) ท่อระบายน้ำ โยนกุ้งกับแป้งข้าวโพด
-
ผัดกุ้ง, มาร์ซาลา, เปลือกมะนาว, น้ำมะนาว, โหระพา, เกลือ, และพริกแดงบดลงในกระทะ ครอบคลุมและปล่อยให้ปรุงผ่านความร้อนปานกลางประมาณ 4 ถึง 6 นาทีหรือจนกว่ากุ้งจะเปลี่ยนเป็นสีชมพูกวนเป็นครั้งคราว เสิร์ฟพร้อม orzo ที่ปรุงร้อน ประดับด้วยมะนาวฝาน ทำให้ 4 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 199 แคลอรี่ (0 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 161 มก., โซเดียม 322 มก., คาร์โบไฮเดรต 24 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 21 กรัม
