สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
สำหรับการเสิร์ฟแต่ละครั้งให้วางมันฝรั่งหนึ่งในสี่ของชิ้นงานด้วยฟอยล์หนัก 18x12 นิ้ว วางหอมหัวใหญ่หนึ่งในแปดบนมันฝรั่ง วางหมูสับบนหัวหอม โรยด้วยเกลือและพริกไทย ด้านบนมีหนึ่งในแปดของชิ้นหัวหอมและหนึ่งในสี่ของพริกหวานและแครอท
-
รวมน้ำซุปมัสตาร์ดและโหระพาในชาม หยดน้ำซุป 2 ช้อนโต๊ะลงบนหมูสับ ดึงฟอยล์ 2 ด้านตรงข้าม ประทับตราด้วยการพับสองครั้ง พับปลายที่เหลือเพื่อรวมส่วนผสมทั้งหมดให้เหลือพื้นที่สำหรับไอน้ำเพื่อสร้าง
-
แพ็คเก็ตฟอยล์ย่างบนชั้นวางของย่างที่เปิดออกโดยตรงผ่านความร้อนปานกลางเป็นเวลา 30 ถึง 35 นาทีหรือจนกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านทันทีที่ใส่เข้าไปในส่วนที่หนาที่สุดของเนื้อสัตว์จะอ่าน 155 องศา F และผักมีความนุ่ม ทำให้ 4 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 284 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 62 มก., โซเดียม 270 มก., คาร์โบไฮเดรต 270 กรัม, ไฟเบอร์ 4 กรัม, น้ำตาล 5 กรัม, โปรตีน 29 กรัม
