สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดใหญ่รวมผลไม้กีวีมะม่วงสตรอเบอร์รี่พริกไทยจาลาเปโน่มิ้นต์น้ำมะนาวและน้ำผึ้ง ค่อยๆผัดราสเบอร์รี่ เสิร์ฟทันทีหรือครอบคลุมและทำใจให้สบายมากถึง 4 ชั่วโมง เสิร์ฟมากกว่าแตงโมกับเชอร์เบท ทำให้ 8 เสิร์ฟ
*บันทึก:
เนื่องจากพริกพริกร้อนนั้นมีน้ำมันหอมระเหยที่สามารถเผาไหม้ผิวหนังและดวงตาของคุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับ chiles โดยตรงให้มากที่สุด เมื่อทำงานกับพริกชิลีสวมถุงมือพลาสติกหรือยาง หากมือเปล่าแตะที่พริกให้ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 220 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คลอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 10 มิลลิกรัม, โซเดียม 10 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 55 กรัม, ไฟเบอร์ 4 กรัม, 45 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 3 กรัม
