สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในชามขนาดกลางรวมปลาแซลมอน, ผักชีฝรั่ง, มะกอก, หัวหอม, น้ำมัน, เปลือกมะนาวและน้ำมะนาว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
-
ในการทำแซนวิชแต่ละชิ้นให้วางผักกาดหอม 3 ใบลงบนตอร์ตียา โรยหน้าด้วยหนึ่งในสี่ของสลัดปลาแซลมอนราดด้วยพริกไทยแดงสักสองสามชิ้นและชิ้นมะเขือเทศ ตอร์ตีญาพับประมาณหนึ่งนิ้วที่ปลายแต่ละด้านของไส้แล้วม้วนขึ้น ทำให้ 4 wraps
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 259 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม), คอเลสเตอรอล 25 มก., โซเดียม 870 มก., คาร์โบไฮเดรต 870 กรัม, ใยอาหาร 22 กรัม, น้ำตาล 2 กรัม, โปรตีน 22 กรัม
