บ้าน สูตรอาหาร Lambasa สตูว์ บ้านและสวนที่ดีกว่า

Lambasa สตูว์ บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • วางกะหล่ำปลีมันฝรั่งและแครอทในหม้อหุงช้า 3-1 / 2- หรือ 4-quart วางไส้กรอกบนผัก โรยบนใบโหระพาโหระพาเกลือและพริกไทย เทน้ำซุปไก่ให้ทั่ว

  • ครอบคลุม; ปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 8 ถึง 10 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 4 ถึง 5 ชั่วโมง ตักใส่ชามเพื่อเสิร์ฟ ทำให้การเสิร์ฟ 4 หรือ 5

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 423 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 10 กรัม, คอเลสเตอรอล 61 มก., โซเดียม 1314 มก., คาร์โบไฮเดรต 25 กรัม, เส้นใย 4 กรัม, โปรตีน 18 กรัม
Lambasa สตูว์ บ้านและสวนที่ดีกว่า