สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ลดลงครึ่งหนึ่งองุ่น, ลูกแพร์, และ / หรือมะเขือเทศเชอร์รี่หรือตัดมะเขือเทศสีเหลืองขนาดเล็กเป็นชิ้น; พักไว้ วางกระทะขนาดใหญ่บนเครื่องปิ้งย่าง ในกระทะให้น้ำมันร้อนผ่านความร้อนปานกลางเป็นเวลา 2 นาที เพิ่มหัวหอม, กระเทียมและโหระพา; ปรุงอาหารและผัดประมาณ 2 ถึง 3 นาทีหรือจนกว่าหอมใหญ่จะนุ่ม
-
เพิ่มมะเขือเทศเกลือและพริกไทย ปรุงอาหารและผัดประมาณ 1 ถึง 2 นาทีหรือจนกว่ามะเขือเทศจะอุ่น ลบจากความร้อน ผัดมอสซาเรลล่าชีส ทำให้ 4 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 96 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), โคเลสเตอรอล 10 มิลลิกรัม, โซเดียม 194 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 3 กรัม, โปรตีน 4 กรัม
