สลัดเนื้อและสลัดกะหล่ำปลี บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• กะหล่ำปลีหั่นฝอย 3 ถ้วยบรรจุแครอท (โคลสลอว์รวม)
• ผักโขมสำหรับเด็ก 3 ถ้วย
• on ต้นหอมเล็ก ๆ สีแดงหั่นเป็นแผ่นบาง ๆ
• บัตเตอร์มิลค์½ถ้วย
• มายองเนสเบา 3 ช้อนโต๊ะ
• 2 ช้อนชาเตรียมมะรุม
• เมล็ดยี่หร่า car ช้อนชา
• 2 corn ถ้วยสับหรือหั่นฝอยสุก
• สวิสชีสหั่นบาง ๆ 2 ออนซ์ฉีกขาด
• Croutons

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในชามขนาดใหญ่โยนกะหล่ำปลีผักโขมและหัวหอม สำหรับการแต่งตัวในชามใบเล็กตีเนย, มายองเนส, มะรุมและเมล็ดยี่หร่า ฝนตกปรอยๆในชาม โยนเพื่อรวม ด้านบนด้วยเนื้อวัวบดชีสและขนมปังกรอบ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 427 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 10 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 11 กรัม), โคเลสเตอรอล 122 มิลลิกรัม, โซเดียม 1270 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 14 กรัม, ใยอาหาร 3 กรัม, น้ำตาล 4 กรัม, โปรตีน 27 กรัม