สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 350 ° F วางถาดรองอบขนาด 13x9x2 นิ้วด้วยกระดาษฟอยล์และยืดฟอยล์ให้ชิดขอบกระทะ เคลือบฟอยล์ด้วยสเปรย์ทำอาหาร ตั้งกระทะกัน
-
ในชามผสมขนาดใหญ่ตีเนย 1/2 ถ้วยด้วยเครื่องผสมไฟฟ้าด้วยความเร็วปานกลางถึงสูงเป็นเวลา 30 วินาที เพิ่มน้ำตาลทรายแดงและเบกกิ้งโซดา ตีจนเข้ากันและขูดด้านข้างของชามเป็นครั้งคราว ตีไข่และวานิลลา 1 ช้อนชาให้เข้ากัน ตีแป้งให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยเครื่องตีแป้ง ใช้ช้อนไม้กวนแป้งที่เหลืออยู่และข้าวโอ๊ต นำส่วนผสมข้าวโอ๊ต 2/3 ถ้วยออก พักไว้ ใช้มือที่ฟูแล้วกดส่วนผสมข้าวโอ๊ตที่เหลือลงไปที่ด้านล่างของถาดอบที่เตรียมไว้
-
ในหม้อปรุงอาหารขนาดเล็กและผัดคาราเมลและนมผ่านความร้อนต่ำจนส่วนผสมเนียน คาราเมลผสมกับละอองข้าวโอ๊ตบดในกระทะ โรยมาร์ชเมลโลว์ 1 1/3 ถ้วยและถั่วลิสง 2/3 ถ้วย
-
ในกระทะขนาดกลางที่มีส่วนผสมของช็อกโกแลตนมข้นหวานและเนย 2 ช้อนโต๊ะ ปรุงด้วยไฟอ่อนจนช็อกโกแลตละลาย ลบจากความร้อน คนในวานิลลา 2 ช้อนชา เทส่วนผสมช็อคโกแลตลงในถาด ช้อนกองขนาดเล็กของส่วนผสมข้าวโอ๊ตลิขสิทธิ์มากกว่าส่วนผสมช็อคโกแลต โรยด้วยมาร์ชเมลโลว์ส่วนที่เหลืออีก 2/3 ถ้วยและถั่วลิสงที่เหลืออีก 1/3 ถ้วย
-
นำเข้าอบประมาณ 30 นาทีหรือจนเหลือง เย็นในกระทะบนตะแกรง ใช้ขอบของฟอยล์ยกแท่งที่ไม่ได้เจียระไนออกจากถาด หั่นเป็นแท่ง
ในการจัดเก็บ:
วางแท่งในชั้นเดียวในภาชนะบรรจุภัณฑ ปก เก็บที่อุณหภูมิห้องนาน 3 วันหรือแช่แข็งนานถึง 3 เดือน
ข้อมูลโภชนาการ
การให้บริการ: 208 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 17 มิลลิกรัม, โซเดียม 80 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 29 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 20 กรัม, โปรตีน 4 กรัม
