สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
วางหม้อหุงช้าแบบ 3-1 / 2- หรือ 4 ควอตพร้อมถุงพลาสติกแบบช้า รวมน้ำซุป edamame มันฝรั่งหวานแครอทกระเทียมผงกะหรี่ยี่หร่าและขิงในหม้อหุง
-
ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 4 1/2 ถึง 5 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 2 ถึง 2 1/2 ชั่วโมง
-
หากใช้การตั้งค่าความร้อนต่ำให้เปลี่ยนเป็นการตั้งค่าความร้อนสูง คนในข้าวกล้อง ครอบคลุมและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีขึ้นไปหรือจนกว่าข้าวจะอ่อนและส่วนใหญ่ของของเหลวที่ถูกดูดซึม คนในกะทิและผักชี โรยหน้าด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: แคลอรี่ 364 (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 697 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 53 กรัม, โปรตีน 9 กรัม, น้ำตาล 8 กรัม, โปรตีน 15 กรัม
