สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ตะครุบและทิ้งฐานไม้จากหน่อไม้ฝรั่งสด หากต้องการให้ขูดเกล็ดออก ปรุงหน่อไม้ฝรั่งสดในน้ำเดือดเค็มเบา ๆ ประมาณ 3 ถึง 5 นาทีหรือจนกรอบอ่อน (หรือปรุงหน่อไม้ฝรั่งแช่แข็งตามทิศทางของแพคเกจ) ระบายน้ำได้ดี โอนไปยังแผ่นเสียงที่ให้บริการ
-
ในขณะเดียวกันสำหรับซอสให้ละลายเนยในหม้อขนาดเล็ก เพิ่มอัลมอนด์ ปรุงอาหารและผัดความร้อนปานกลางต่ำเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาทีหรือจนโกลเด้น ผัดในแป้งข้าวโพด เพิ่มน้ำ, น้ำมะนาว, น้ำซุปเนื้อเม็ดและพริกไทย ปรุงอาหารและผัดจนข้นและฟอง ปรุงอาหารและผัดอีก 2 นาที ซอสปรุงรสหน่อไม้ฝรั่ง ทำให้ 4 เสิร์ฟ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 73 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 กรัม), คอเลสเตอรอล 8 มก., โซเดียม 179 มก., คาร์โบไฮเดรต 3 กรัม, 1 กรัมไฟเบอร์, 2 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 3 กรัม
