บ้าน สูตรอาหาร หม้อหุงช้าผัดเนยฟักทอง บ้านและสวนที่ดีกว่า

หม้อหุงช้าผัดเนยฟักทอง บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ในหม้อหุงช้า 3 1 / 2- หรือ 4-quart รวมส่วนผสมทั้งหมด

  • ครอบคลุมและปรุงอาหารในที่สูงเป็นเวลา 2 ชั่วโมง กวน. ปรุงอาหารเปิดโดยสูงประมาณ 6 ถึง 7 ชั่วโมงหรือจนกว่าส่วนผสมจะข้นมากและลดลงเหลือ 4 ถ้วยคนทุกชั่วโมงในช่วง 4 ชั่วโมงแรกจากนั้นทุก ๆ 20 ถึง 30 นาที เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงหรือครอบคลุมและทำใจให้สบายข้ามคืน

  • ตักลงในขวดโหลครึ่งไพน์หรือภาชนะแช่แข็งทิ้งไว้ที่ศีรษะ 1/2-inch ประทับตราและฉลาก เก็บในตู้เย็นนานถึง 1 สัปดาห์หรือแช่แข็งนานถึง 6 เดือน

สำหรับการล้างข้อมูลอย่างง่าย:

จัดเรียงหม้อหุงช้าของคุณด้วยซับหม้อหุงช้าแบบใช้แล้วทิ้ง เพิ่มส่วนผสมตามที่ระบุในสูตร เมื่อจานของคุณเสร็จสิ้นการทำอาหารให้ตักอาหารออกจากหม้อหุงช้าและเพียงกำจัดซับ ห้ามยกหรือขนย้ายอาหารที่ใช้แล้วทิ้งด้วยผ้ารองใน

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 68 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มิลลิกรัม, โซเดียม 41 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 17 กรัม, ใยอาหาร 1 กรัม, น้ำตาล 14 กรัม, โปรตีน 0 กรัม
หม้อหุงช้าผัดเนยฟักทอง บ้านและสวนที่ดีกว่า