สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะขนาดใหญ่ทำอาหารเบคอนผ่านความร้อนปานกลางจนเป็นสีน้ำตาลและกรอบ ระบายเบคอนบนผ้าขนหนูกระดาษจองหยดในทะ สลายเบคอน
-
ใส่หอมแดงและกระเทียมลงในกระทะ ปรุงอาหารและผัดความร้อนปานกลางสูง 30 วินาที เพิ่มกุ้ง ปรุงอาหารและผัดประมาณ 2 นาทีหรือจนกว่าทึบแสง เอากุ้งออกจากกระทะ เพิ่มสควอชเพื่อทะ; ปรุงอาหารและผัด 2 นาที เพิ่มสควอช, บะหมี่แตก, น้ำ, แฮม, ถั่ว, และครึ่งหนึ่งของแพ็คเก็ตปรุงรส (ทิ้งเครื่องปรุงรสที่เหลือหรือบันทึกไว้สำหรับการใช้งานอื่น) นำไปต้ม ปรุงอาหารและผัดประมาณ 3 นาทีหรือจนกว่าบะหมี่จะนุ่มและของเหลวส่วนใหญ่จะถูกดูดซึม ผัดใน Parmesan 1/2 ถ้วยและนมจนเข้ากัน ผัดในกุ้งและความร้อนด้านบนด้วยเบคอน crumbled และพาเมซานที่เหลือ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 560 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 12 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9 กรัม), คอเลสเตอรอล 125 มก., โซเดียม 1656 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 1656 กรัม, 4 กรัมไฟเบอร์, 6 กรัมน้ำตาล, 36 กรัมโปรตีน
