สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
วางเชอร์รี่แช่แข็งในกระชอน ใช้น้ำเย็นกับเชอร์รี่เพื่อละลายบางส่วน พักไว้; ระบายน้ำได้ดี
-
ในเห็ดขนาด 12 นิ้วที่ปรุงด้วยกระทะพริกหวานหัวหอมและสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะในน้ำมันร้อนจนนุ่มประมาณ 7 นาที เพิ่มหม้ออบและน้ำผลไม้, เชอร์รี่, และน้ำส้มสายชูบัลซามิกในกระทะ นำไปต้ม; ลดความร้อน หลนเปิด 10 นาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อนและน้ำผลไม้ข้นเล็กน้อยกวนบางครั้ง โรยด้วยสมุนไพรที่เหลือ คนให้เข้ากัน ทำให้การเสิร์ฟ 4 ถึง 6
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 420 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 104 มก., โซเดียม 1174 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 31 กรัม, ใยอาหาร 3 กรัม, 23 กรัมโปรตีน 40 กรัม
