สารบัญ:
พอลเดวิสนักวิจัยด้านโภชนาการจาก University of California รัฐเดวิสกล่าวว่าการหยิบวอลนัทแสนอร่อยเพียงหยิบมือทุกวันมาช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ในการศึกษาใหม่ของเขาเดวิสให้อาหารวอลนัทหรือน้ำมันถั่วเหลืองเพื่อให้หนูทดลองโปรแกรมเพื่อพัฒนามะเร็งต่อมลูกหมาก หนูวอลนัตพัฒนาเนื้องอกมะเร็งที่มีขนาดเล็กลง 50% และเติบโตช้ากว่าหนูน้ำมันถั่วเหลือง 30% “ วอลนัทมีสารหลายชนิดรวมถึงกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งทำปฏิกิริยากับประโยชน์ต่อสุขภาพ” เดวิสกล่าว “ ฉันคาดหวังว่าผลลัพธ์ที่เราสังเกตเห็นในหนูของเราจะพบได้มากในผู้ชายเช่นกันเมื่อทำการศึกษา” เขากล่าวเสริม
นอกเหนือจากการให้บริการวอลนัทแล้ววิธีอื่น ๆ ที่จะช่วยให้ผู้ชายของคุณป้องกันโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ได้แก่ :
- ลดเนื้อแดงและผลิตภัณฑ์นม
- การเพิ่มปริมาณผักและผลไม้ที่มีสีสันสดใสรวมถึงมะเขือเทศและทับทิมซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก
- กระตุ้นให้เขาเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิต
