สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 350 ° F ใน skillets ovengoing skillets 6 1/2 นิ้วสามหรือจานอบ 2 quart รวมพีชและบลูเบอร์รี่ โรยด้วยลูกจันทน์เทศบด
-
สำหรับราดหน้าในชามขนาดกลางกวนข้าวโอ๊ตอัลมอนด์น้ำตาลทรายแดงมะพร้าวและอบเชย ฝนตกปรอยๆด้วยเนยละลาย โยนเบา ๆ เพื่อเคลือบ โรยโรยหน้าผลไม้
-
นำเข้าอบประมาณ 25 ถึง 35 นาทีหรือจนกว่าลูกพีชจะนุ่มและโรยหน้าด้วยสีทอง หากจำเป็นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการ overbrowning ครอบคลุมฟอยล์อย่างหลวม ๆ ในช่วง 10 นาทีสุดท้ายของการอบ
-
เสิร์ฟอุ่น ๆ เติมแต่ละเสิร์ฟด้วยวิปปิ้งราดหน้าและโรยด้วยลูกจันทน์เทศขูด
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 322 แคลอรี่ (8 กรัมไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2 กรัม, 5 กรัมไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว), คอเลสเตอรอล 20 มก., โซเดียม 82 มก., คาร์โบไฮเดรต 82 กรัม, ไฟเบอร์ 5 กรัม, น้ำตาล 27 กรัม, โปรตีน 5 กรัม
