บ้าน สูตรอาหาร หัวหอมใหญ่ | บ้านและสวนที่ดีกว่า

หัวหอมใหญ่ | บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • สำหรับแป้งในชามผสมกลางรวมแป้งนมไข่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะและเกลือ 1/4 ช้อนชา ใช้เครื่องตีแบบโรตารี่ตีจนเนียน

  • ในหม้อทอดที่มีไขมันลึกหรือกระทะน้ำมันขนาดใหญ่ที่มีความร้อนสูง 1 นิ้วถึง 365 องศา F. การใช้ส้อมจิ้มหัวหอมลงในแป้ง สะเด็ดน้ำออก ทอดแหวนหอมใหญ่ทีละน้อยในชั้นเดียวในน้ำมันร้อนสำหรับ 2 ถึง 3 นาทีหรือจนโกลเด้น, กวนครั้งหรือสองครั้งด้วยส้อมแยกแหวน นำวงแหวนออกจากน้ำมัน สะเด็ดน้ำ โรยด้วยเกลือเพิ่มเติม

  • ทำให้อาหารทานเล่น 6 มื้อ

แหวนหัวหอมเผ็ด:

ทอดหัวหอมดังข้างต้นยกเว้นงดโรยด้วยเกลือเพิ่มเติม ในชามผสมขนาดเล็กรวมเกลือ 1/4 ช้อนชาและพริกป่น 1/4 ช้อนชา โรยบนหัวหอมทอดและให้บริการทันที

แหวนหอมหวานและเผ็ด

ทอดหอมใหญ่ดังกล่าวข้างต้นยกเว้นในชามไมโครเวฟขนาดเล็กที่รวม 3 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งและ 1 ช้อนชาอย่างประณีตสกัดโรสแมรี่ ปรุงอาหารด้วยพลังงาน 100 เปอร์เซ็นต์ (สูง) ประมาณ 30 วินาทีหรือจนกว่าจะผ่านความร้อน ฝนตกปรอยๆกับแหวนหอมใหญ่เค็ม เสิร์ฟทันที

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 301 แคลอรี่, (ไขมันอิ่มตัว 4 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัว 8 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 9 กรัม), คอเลสเตอรอล 37 มก., โซเดียม 222 มก., คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, 2 กรัมไฟเบอร์, 6 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 4 กรัม
หัวหอมใหญ่ | บ้านและสวนที่ดีกว่า