สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
เปิดเตาอบที่ 350 องศา F. จารบีถาดอบขนาด 13x9x2 นิ้ว พักไว้ รวมข้าวโอ๊ตกับน้ำเดือดในชามใบเล็ก ให้ยืนเป็นเวลา 20 นาที ในชามขนาดกลางรวมแป้งซินนามอนเบกกิ้งโซดาและเกลือ
-
ในชามผสมขนาดใหญ่ตีให้สั้นลง, น้ำตาลทราย, และน้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วยพร้อมเครื่องผสมไฟฟ้าจนกระทั่งเข้ากัน เอาชนะในไข่ เอาชนะในส่วนผสมข้าวโอ๊ต เพิ่มส่วนผสมแป้ง ตีจนเข้ากัน กระจายแป้งในกระทะที่เตรียมไว้
-
นำเข้าอบประมาณ 30 ถึง 35 นาทีหรือจนกว่าไม้จิ้มฟันไม้ที่อยู่ใกล้ใจกลางจะออกมาสะอาด วางกระทะบนตะแกรง
-
สำหรับราดหน้าในกระทะรวมเนยมะพร้าวน้ำตาล 2/3 ถ้วยและนม ปรุงอาหารและผัดจนเดือด ผัดถั่ว ราดหน้าด้วยเค้กร้อน เย็นสนิท ทำให้การเสิร์ฟ 16 ครั้ง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 358 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 6 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 5 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5 กรัม), คอเลสเตอรอล 39 มก., โซเดียม 218 มก., คาร์โบไฮเดรต 80 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, น้ำตาล 34 กรัม, โปรตีน 4 กรัม
