บ้าน สูตรอาหาร แครนเบอร์รี่สด - ส้มเพลิดเพลิน บ้านและสวนที่ดีกว่า

แครนเบอร์รี่สด - ส้มเพลิดเพลิน บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • ฉีกเปลือกอย่างประณีตจากสีส้มและมะนาว นำเปลือกที่เหลือออกด้วยมีดคมแล้วทิ้ง ตัดส้มและมะนาวเป็นชิ้น ทิ้งเมล็ดใด ๆ แกนแอปเปิ้ลและหั่นเป็นชิ้น ๆ

  • วางผลไม้ในเครื่องเตรียมอาหาร เพิ่มน้ำตาล ครอบคลุมและประมวลผลด้วยการเปิด / ปิดหลายครั้งจนกระทั่งสับหยาบ เพิ่มแครนเบอร์รี่ ครอบคลุมและประมวลผลด้วยการเปิด / ปิดจนกว่าสับ โอนผสมกับชามขนาดกลาง

  • ครอบคลุมและปล่อยให้ยืนที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 30 ถึง 45 นาทีก่อนเสิร์ฟกวนเป็นครั้งคราว เก็บในตู้เย็นนานถึง 5 วัน

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 77 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 กรัม), คอเลสเตอรอล 0 มก., โซเดียม 1 มิลลิกรัม, คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม, ใยอาหาร 3 กรัม, น้ำตาล 15 ​​กรัม, โปรตีน 0 กรัม
แครนเบอร์รี่สด - ส้มเพลิดเพลิน บ้านและสวนที่ดีกว่า