ไก่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ บ้านและสวนที่ดีกว่า

ส่วนผสม

• 1 10.75 ออนซ์สามารถข้นซุปเห็ดทอง
• ซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะ
• ขิงบดละเอียด 1 ช้อนชา
• ชาวไร่ไก่ 1 ½ปอนด์
• 1 16 ออนซ์แพคเกจผักบร็อคโคลี่แช่แข็งผสมผักผัด
• 1 4 ออนซ์กระป๋อง (น้ำหนักเนื้อ) เห็ดหั่นบาง ๆ เนื้อ
• เม็ดมะม่วงหิมพานต์½ถ้วย
• ข้าวกล้องสุก * (ไม่บังคับ)

คำสั่ง

• ขั้นตอนที่ 1

  ในหม้อหุงช้าแบบ 3-1 / 2- หรือ 4 ควอตรวมซุปเห็ดซอสถั่วเหลืองและขิง ผัดในไก่ผัดผักและเห็ด

• ขั้นตอนที่ 2

  ครอบคลุมและปรุงอาหารในการตั้งค่าความร้อนต่ำเป็นเวลา 6 ถึง 8 ชั่วโมงหรือในการตั้งค่าความร้อนสูงเป็นเวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมง

• ขั้นตอนที่ 3

  ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ลงในส่วนผสมไก่ หากต้องการเสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ ทำให้ 6 เสิร์ฟ

* เคล็ดลับ:

สำหรับข้าวฟาสต์จริงๆให้ใช้ข้าวกล้อง 8.8- ออนซ์จำนวนสองถุงที่หุงข้าวกล้องแล้วอุ่นในไมโครเวฟตามคำแนะนำของบรรจุภัณฑ์

ข้อมูลโภชนาการ

การให้บริการ: 256 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 2 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 68 มก., โซเดียม 1026 มก., คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม, 3 กรัมไฟเบอร์, 4 กรัมน้ำตาล, โปรตีน 31 กรัม