สารบัญ:
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะปรุงอาหารพาสต้าขนาดใหญ่ตามทิศทางของแพ็คเกจ ท่อระบายน้ำ ล้างออกด้วยน้ำเย็น ระบายอีกครั้ง ในชามขนาดใหญ่รวมพาสต้าสุกแฮมบวบและถ้าต้องการหัวหอมสีเขียว
-
สำหรับการแต่งตัวในชามขนาดเล็กกวนน้ำสลัดโยเกิร์ตและใบโหระพา เทส่วนผสมในพาสต้า โยนเสื้อเบา ๆ ครอบคลุมและเย็นเป็นเวลา 2 ถึง 24 ชั่วโมง ก่อนเสิร์ฟใส่มะเขือเทศเบา ๆ ลงในส่วนผสมพาสต้า ทำให้การเสิร์ฟอาหารจานหลัก 4 รายการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 214 แคลอรี่ (1 กรัมไขมันอิ่มตัว, คอเลสเตอรอล 23 มก., โซเดียม 596 มก., คาร์โบไฮเดรต 27 กรัม, ใย 2 กรัม, โปรตีน 10 กรัม
