สารบัญ:
- ส่วนผสม
- Pizza Shells
- มินิพิซซ่า "ทาโก้"
- คำสั่ง
- Pizza Shells
- มินิพิซซ่า "ทาโก้"
- ข้อมูลโภชนาการ
- ซอส Ranchero
- ส่วนผสม
- คำสั่ง
ส่วนผสม
Pizza Shells
มินิพิซซ่า "ทาโก้"
คำสั่ง
Pizza Shells
-
สำหรับแป้งในชามผสมน้ำอุ่นกับน้ำตาลแล้วโรยยีสต์ที่ด้านบน พักไว้จนฟองประมาณ 10 นาที
-
ในชามแยกต่างหากที่ตีแป้งและเกลือ 1 ช้อนโต๊ะเข้าด้วยกัน ทำบ่อน้ำตรงกลางแล้วเทลงในส่วนผสมของยีสต์และน้ำมันมะกอก 6 ช้อนโต๊ะขูดชามด้วยไม้พาย ค่อยๆคนด้วยช้อนไม้เป็นก้อนแป้งหยาบ หมุนแป้งออกไปบนพื้นผิวที่คลุกแป้งแล้วนวดจนเนียนประมาณ 5 นาที
-
หยิกแป้ง 2 ส่วนแล้วตีให้เป็นก้อนกลม จัดเรียงบนถาดที่ทาน้ำมันแล้วแปรงด้านบนของแต่ละจานด้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ คลุมด้วยพลาสติกและตั้งในพื้นที่อบอุ่นให้สูงขึ้นเป็นเวลา 1 ชั่วโมงหรือจนกว่าจะมีขนาดเป็นสองเท่า
-
แผ่ออกลูกบอลแต่ละลูกเพื่อสร้างเปลือกพิซซ่าขนาด 6 นิ้ว ทิ่มทั่วด้วยซี่ของส้อม แปรงด้วยน้ำมันเพิ่มเติมและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ย่างแต่ละคนบนตะแกรงของเตาย่างที่ปกคลุมโดยตรงผ่านความร้อนปานกลางประมาณ 1 ถึง 2 นาทีต่อด้านหรือจนกว่าจะมีสีน้ำตาล
มินิพิซซ่า "ทาโก้"
-
จัดเรียงตะแกรงด้วยผ้าฝ้าย 100% และวางไว้บนชาม วางริคอตต้าชีสลงในตะแกรง ปิดฝาและปล่อยให้ตู้เย็นค้างคืน ทิ้งของเหลว
-
บวบไตรมาสตามยาว แปรงด้วยน้ำมันมะกอกโรยด้วยเกลือและพริกไทย ย่างบนตะแกรงของเตาย่างที่ปกคลุมเป็นเวลา 6 นาทีหรือจนเป็นสีน้ำตาลและอ่อนโยนเปลี่ยนเป็นครั้งคราว เมื่อเย็นพอที่จะจัดการได้ให้หั่นบนอคติ
-
ราดด้วยซอส Ranchero 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะโรย crumbled, มอสซาเรลล่าสด, บวบสด, บวบ, ต้นหอม, ดอกสควอช, กระเทียมและพริกแดงบด พับเพื่อกิน
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 235 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 3 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 กรัม, ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 กรัม), คอเลสเตอรอล 18 มก., โซเดียม 349 มก., คาร์โบไฮเดรต 31 กรัม, ไฟเบอร์ 2 กรัม, น้ำตาล 5 กรัม, โปรตีน 9 กรัมซอส Ranchero
ส่วนผสม
คำสั่ง
-
ในกระทะขนาดใหญ่ปรุงพริกหวานและหัวหอมในน้ำมันร้อนผ่านความร้อนปานกลางสูง 5 นาทีหรือจนนิ่ม เพิ่มมะเขือเทศน้ำและมันฝรั่งทอด นำไปต้ม; ลดความร้อนและเคี่ยว, เปิด, 8 นาทีหรือจนกว่าผักจะนุ่ม ลบจากความร้อนและเพิ่มน้ำผึ้ง เย็นเล็กน้อย โอนไปยังเครื่องปั่นหรือเครื่องเตรียมอาหาร ครอบคลุมและผสมผสานหรือกระบวนการจนเรียบ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ทำให้ 3 1/2 ถ้วย
![พิซซ่าบวบทาโก้ บ้านและสวนที่ดีกว่า พิซซ่าบวบทาโก้ บ้านและสวนที่ดีกว่า](https://img.nangarden.com/img/recipe/553/zucchini-pizza-tacos.jpg)