บ้าน สูตรอาหาร ตุรกีและสลัดเนกทารีน บ้านและสวนที่ดีกว่า

ตุรกีและสลัดเนกทารีน บ้านและสวนที่ดีกว่า

สารบัญ:

Anonim

ส่วนผสม

คำสั่ง

  • สำหรับการแต่งตัวในชามขนาดเล็กค่อยๆกวนเนยนมลงไปในน้ำสลัดมายองเนสหรือน้ำสลัดจนเนียน ผัดผักชีลาว, เกลือ, ผงหัวหอมและผงกระเทียม

  • จัดเรียงผักบน 4 แผ่น ด้านบนด้วยไก่งวง, nectarines หรือลูกพีชและพริกหวาน เทน้ำสลัด หากต้องการให้โรยด้วยพริกไทยดำและผักชีฝรั่งเพิ่มเติม

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อการให้บริการ: 180 แคลอรี่ (ไขมันอิ่มตัว 1 กรัม, คอเลสเตอรอล 41 มก., โซเดียม 228 มก., คาร์โบไฮเดรต 13 กรัม, ใยอาหาร 2 กรัม, โปรตีน 21 กรัม
ตุรกีและสลัดเนกทารีน บ้านและสวนที่ดีกว่า